?

Log in

No account? Create an account
Татьяна Румянтцева

rumyantseva_t


Румянцева Татьяна (Вениаминовна). Психолог - психоаналитик, семейный психолог г. Ярославль

Пока ты недоволен жизнью, она проходит


[sticky post]О моем журнале "ЖЖ психолога - консультанта Румянцевой Татьяны"
Татьяна Румянтцева
rumyantseva_t
Добро пожаловать в мой журнал психолога - консультанта !
Я частнопрактикующий семейный психолог, психолог- психоаналитик, онлайн - консультант, к.пс. наук, доцент, медицинский психолог высшей категории, опыт индивидуального, семейного, кризисного консультирования более 20 лет. Более подробно обо мне здесь. Консультирую по вопросам совместимости и удовлетворенности в паре, семейным конфликтам, психологической помощи в ситуации личного, профессионального кризиса, в ситуациях утраты (смерти близкого человека, измены, потери смысла жизни); преодоления неуверенности в себе, состояния тревоги и др.
       Психология для меня и хобби и профессия. Поэтому все что связано с психологией, миром человеческих переживаний и отношений, нашей внутренней реальностью, психологической помощью,  консультированием, а также различными социально- психологическими феноменами, мне очень интересно в разных ракурсах и оттенках.
        Можно сказать , что это мой журнал - копилка, в него размещаю не только свои авторские публикации - материалы, но и материалы других авторов (специалистов, психологов, консультантов, психотерапевтов и совсем не психологов), которые мне самой лично чем -то понравились и захотелось ими поделиться. Или это те тексты, которые я уже, как психолог - консультант, рекомендую своим клиентам (для осмысления ими своих отношений с самими собой и с другими). Как вам найти, подходящие для себя публикации? Лучше всего по моим МЕТКАМ: нажмите на это слово МЕТКИ и выберите из списка ту, название которой в наибольшей степени походит на ИСКОМОЕ вами по  смыслу.  Нажав на эту метку, появятся посты на интересующую вас тему.
        Многие темы постов связаны непосредственно с моей собственной практикой психолога - консультанта:  клиенты часто меня спрашивают, где можно прочитать про то или иное, здесь размещаю мои ответы или делаю ссылки на источники необходимой информации)).

Очно консультирую в г. Ярославле в своем частном кабинете психологической помощи.Как обратиться ко мне за консультацией?Collapse )
Буду рада любым комментариям, вопросам, предложениям к сотрудничеству, которые можно оставить в разделе ЖЖ "Личное сообщение" или отправить по почте (см. адрес  в профиле).


Simple Man - Lynyrd Skynyrd - Lyrics HD
Татьяна Румянтцева
rumyantseva_t

Песня - напутствие Simple Man - Lynyrd Skynyrd #длядуши
"Мама сказала мне, когда я был молод
Сядь рядом со мной, мой единственный сын
И прислушайся к тому, что я тебе скажу,
И если ты это сделаешь
Это поможет тебе в солнечный день

Не торопись ... Не живи слишком быстро
Плохие дни придут и уйдут.
Ты найдешь женщину, и вы полюбите друг друга
Но не забывайте, сын, никогда, что
Существует кто-то наверху

И будь простым, честным человеком
Оставь только то, что ты любишь и понимаешь
Будь простым, честным человеком.
Сделай это для меня, сын мой,
Если сможешь.

Не гонись за богатством
Все, что тебе нужно, есть в твоей душе,
И ты можешь это сделать, если попробуешь.
Все, что я хочу для тебя, мой сын,
Это чтобы ты был счастлив

Мальчик, не беспокойся, ты найдешь себя в жизни
Следуй своему сердцу и больше ничего.
Ты сможешь это сделать, если попробуешь.
Все что я хочу для тебя, мой сын,
Это чтобы ты был счастлив
Читать дальше: Lynyrd Skynyrd - simple man - Текст Песни, перевод
Mama told me when I was young
Come sit beside me, my only son
And listen closely to what I say.
And if you do this
It will help you some sunny day.
Take your time... Don't live too fast,
Troubles will come and they will pass.
Go find a woman and you'll find love,
And don't forget son,
There is someone up above.

(Chorus)
And be a simple kind of man.
Be something you love and understand.
Be a simple kind of man.
Won't you do this for me son,
If you can?


Forget your lust for the rich man's gold
All that you need is in your soul,
And you can do this if you try.
All that I want for you my son,
Is to be satisfied.

(Chorus)

Boy, don't you worry... you'll find yourself.
Follow you heart and nothing else.
And you can do this if you try.
All I want for you my son,
Is to be satisfied.

(Chorus)

Читать дальше: Lynyrd Skynyrd - simple man - Текст Песни, перевод


Фото, опубликованные Татьяной Румянцевой
Татьяна Румянтцева
rumyantseva_t
Фото, опубликованные Татьяной Румянцевой

Posted by Татьяна Румянцева on 7 янв 2018, 22:19


Фото, опубликованные Татьяной Румянцевой
Татьяна Румянтцева
rumyantseva_t
Фото, опубликованные Татьяной Румянцевой

Posted by Татьяна Румянцева on 5 янв 2018, 20:17


Фото, опубликованные Татьяной Румянцевой
Татьяна Румянтцева
rumyantseva_t
Фото, опубликованные Татьяной Румянцевой

Posted by Татьяна Румянцева on 5 янв 2018, 11:07


Фото, опубликованные Татьяной Румянцевой
Татьяна Румянтцева
rumyantseva_t
Фото, опубликованные Татьяной Румянцевой

Posted by Татьяна Румянцева on 4 янв 2018, 22:27


Фото, опубликованные Татьяной Румянцевой
Татьяна Румянтцева
rumyantseva_t
Фото, опубликованные Татьяной Румянцевой

Posted by Татьяна Румянцева on 3 янв 2018, 20:08


Фото, опубликованные Татьяной Румянцевой
Татьяна Румянтцева
rumyantseva_t
Фото, опубликованные Татьяной Румянцевой

Posted by Татьяна Румянцева on 2 янв 2018, 21:25


CFT при работе со стыдом и самокритикой
Татьяна Румянтцева
rumyantseva_t
CFT при работе со стыдом и самокритикой

Центр контекстуальной, поведенческой терапии, Balanced minds (UK, London) при поддержке Ассоциации когнитивно бихевиоральных терапевтов представляет:

10-11 февраля
Москва

"Терапия, сфокусированная на сострадании при работе со стыдом и самокритикой». .

Ведущий: Крис Айронс (UK), phd.

Регистрация:
cft_rus@bk.ru

Стыд и высокий уровень самокритики очень часто отмечается у пациентов с различными психическими расстройствами: депрессиями, биполярными аффективными расстройствами, тревожными расстройствами, психозами, расстройствами пищевого поведения, а также личностными расстройствами. Исследования показали, что стыд и самокритика могут усиливать, поддерживать эти расстройства и могут ограничивать эффективность многих стандартных методов лечения. Одной из причин таких трудностей является то, что у некоторых пациентов, недостаточно развита способность испытывать определенные типы позитивного воздействия, такие как чувство успокоения, безопасности, уверенности в себе и самосострадания. Часто в истории данных пациентов был опыт насилия, издевательств, оскорблений, пренебрежительного отношения и чрезмерной критики со стороны окружающих, а также отсутствия заботы, доброты и поддержки.

Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT) – это научно-обоснованный метод терапии, относящийся к контекстуальной ветви поведенческой науки. Данный метод основывается на научных концепциях эволюционной, социальной психологии, теории развития, нейронауки, теориях эмоций, и в своей практике совмещает принципы когнитивно-поведенческой, диалектической поведенческой терапии, методов «осознанности». CFT фокусирует свое внимание на чувстве стыда и самокритики как трансдиагностических феноменах, лежащих в основе целого ряда проблем психического здоровья, нарушений в эмоциональной сфере и склонности к агрессии.

CFT направлена на уменьшение стыда и самокритики за счет увеличения способности у человека к самоуважению и сосредоточенности на чувствах тепла и уверенности в себе.
В ходе семинара участники узнают про теоретическую и практическую базу CFT, основанную на эволюционном понимании того, как развивается наш ум, а также на нейронауке, теории привязанности и нейропсихологических исследованиях, которые помогут понять природу наших 3х регулирующих эмоции систем и представлений о том, как развивается и поддерживается психологический дистресс.
Участники узнают о ключевых навыках, используемых в CFT для развития “сострадательного ума", включая сострадательные техники работы с образами, развитие сострадательного self, а также то, как сострадание может применяться в работе со стыдом и самокритикой.

Семинар включает в себя:

Дидактическое обучение.
Дискуссии в больших и малых группах.
Индивидуальную экспериментальную практику.
Ролевую работу в парах и группах, отработку навыков.
Видео иллюстрации.


Ведущий:

Chris Irons phd., клинический психолог, тренер CFT.

Является соучредителем центра Balanced Minds в Лондоне, на базе которого проводит сфокусированные на сострадание консультации и тренинги. От также работает в Compassionate Minds Foundation - благотворительной организации, целью которой является: “Развивать благополучие через научное понимание и применение принципов сострадания”. Chris Irons является приглашенным лектором в University of Derby

Chris работал с профессором Paul Gilbert – разработчиком CFT более 20 лет, вместе с другими коллегами был вовлечен в развитие CFT (CFT; Gilbert, 2009; Gilbert & Irons, 2005). Крис получил степень доктора философии в Университете Дерби (Великобритания) под руководством профессора Пола Гилберта. В своей работе Крис изучал взаимосвязь между привязанностью и механизмами социального ранжирования в симптомах тревоги и депрессии. В настоящие время исследует роль сострадания и мышления в депрессии, роль сострадания и стыда в психозах, а также роль сострадания в межличностных отношениях. Chris Irons опубликовал множество науных статей по состраданию, привязанности, стыду и самокритике, является соавтором недавно выпущенных книг "The Compassionate Mind Workbook", а также "Depression: The Cmpassionate Survival and Recovery Approach"


Стоимость семинара:

При оплате до 20 января - 14000 р.
С 20 января до 1 февраля - 15000 р.
С 1 февраля - 16000 р.

Для членов АКБТ и АКПТ скидка 1000 р.

Posted by Татьяна Румянцева on 2 янв 2018, 15:25


Психологическая Студия Полины Гавердовской | 6 причин не быть психотерапевтом
Татьяна Румянтцева
rumyantseva_t
Психологическая Студия Полины Гавердовской | 6 причин не быть психотерапевтом

Психолог работает собой. Если вы ежедневно пропускаете через себя жизни других людей, с вами происходят всякие интересные, но мало обратимые вещи. Хотите быть псих�...

Posted by Татьяна Румянцева on 2 янв 2018, 09:38